Matériel & équipement
S’habiller pour le handball en salle : le guide pour ne plus subir le chaud et le froid
En résumé : Bannissez le t-shirt en coton, qui retient la sueur et provoque un refroidissement brutal après l’effort. Adoptez une sous-couche thermique fine (max 150 g/m²) en hiver, à gérer activement (retirer/remettre) selon les phases de jeu. Lavez vos…
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Quelles chaussures de handball choisir pour protéger ses articulations sur les sols durs des halles suisses ?
Choisir la bonne chaussure de handball sur les sols durs suisses n’est pas une question de marque, mais un acte médical préventif qui analyse l’interface entre le sol, la chaussure et votre biomécanique. Les sols en linoléum des halles municipales…
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Quel équipement privilégier pour débuter le handball sans se ruiner chez Ochsner Sport ou Decathlon ?
Pour équiper un débutant en handball, l’erreur n’est pas de choisir le moins cher, mais l’équipement inadapté qui provoque inconfort ou blessures et mène à l’abandon. Les chaussures et les genouillères sont des investissements de protection prioritaires sur lesquels il…
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