Tobias Keller

Physiothérapeute du sport diplômé et préparateur physique certifié Swiss Olympic, spécialisé dans la prévention des blessures et la réathlétisation des joueurs de sports collectifs. Il collabore régulièrement avec des cliniques romandes et la Suva pour sensibiliser aux risques traumatiques liés au handball.

Tobias combine une expertise médicale pointue avec une connaissance terrain des exigences du handball moderne, un sport qu'il a lui-même pratiqué à haut niveau. Son approche se concentre sur la biomécanique, la nutrition de performance et la gestion de la charge d'entraînement pour éviter les blessures typiques (croisés, épaules). Il intervient auprès de clubs amateurs et semi-pros pour mettre en place des protocoles d'échauffement et de récupération adaptés au rythme de vie suisse (travail-sport). Ses contenus visent à éduquer les joueurs sur l'écoute de leur corps, l'importance du sommeil et l'adaptation du matériel, en démystifiant les croyances populaires sur la santé sportive. Il apporte une voix scientifique et sécurisante, cruciale pour les sportifs vieillissants ou les compétiteurs intensifs.